Hey Du, vielleicht hast du schon mal gemerkt, wie alte Wunden aus deiner Kindheit sich plötzlich in deinem Alltag bemerkbar machen. Ein kleiner Streit mit dem Partner, eine Bemerkung eines Kollegen – und plötzlich fühlst du dich verletzt, überfordert oder ängstlich. Aber woher kommen diese intensiven Reaktionen? Oft sind es alte Kindheitstraumata, die tief in uns verwurzelt sind und unbewusst unseren heutigen Umgang mit Stress, Konflikten und Beziehungen prägen. Doch die gute Nachricht...